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作者：国文 来源：国学生活（ID：gxsh789） 古人有云：

“心大则万物皆通，心小则百物皆病。”

人之所以累，是因为心中装的东西多，争的多，愁的多，气的多。 人活世上，唯有修炼自己，方能走的顺畅些。 人啊，一辈子太短，过一天就少一天。争什么，气什么，愁什么呢？ 人，争什么老子曾有言：

“天之道，不争而善胜。”

天下的道理，往往不争才能取胜。 水滋养万物，不是因为它激流勇进，而是因其柔而不争。 有的人，争了一辈子，一生都在比，一生都在气。 最终，搞垮了身体，气走了朋友。 人争的越多，越不快乐，争的越多，丢得越多。争家产，亲人反目； 争对错，感情破裂； 争是非，仇人增加； 是你的，你不必争，不是你的，也争不来。 农民插秧，都是一边插，一边退，待到无路可退，秧也插好了。 为人处世也是如此，适当不争，看似退让，实则以退为进。 舍即是得，其实不争才是最大的争。所谓：心地清净方为道，退步原来是向前。 人生世上，心要放宽，人要看淡，学会不争，才能安逸自在。 人，气什么人生在世不容易，气出病来无人替。 《黄帝内经》有言：

“百病生于气”。

若要身体健康，需心静气和。 人，可以争气，但不能生气。 脾气拿得出是本能，控制住是本事。 世事无常是常态，生气，是拿别人的错误来惩罚自己。日子，愁也一天，喜也一天，为何不开开心心的过呢？这样人也舒坦，心也舒坦。 不和家人生气，万事兴旺； 不和朋友生气，高朋满座； 不和爱人生气，相濡以沫； 不生气的人，豁达大度，阳光洒脱，因为生一分钟的气，就少一分的福气。遇事，少抱怨，不生气，悲伤时，抬头看看辽阔的天，散漫的云，调整好心态。 人生于世，不生气，不与烂人烂事计较，开开心心的过，快快乐乐的活。 人，愁什么《新唐书》中有云：

“世上本无事，庸人自扰之。”

其实，这世上的很多事，都是捕风捉影，给自己套了枷锁。 有这样一个故事： 一个小道士，下山打醋。 临别时，道观的厨师警告他：回来的时候要小心，绝对不要洒出来。 回来的途中，小道士一路小心翼翼，一想到厨师那张凶神恶煞的脸，就紧张、就愁。 他越愁，就越是心神不定，到了道观，绊了门槛，洒了一半的醋。厨师大骂：

“你这个笨蛋，这点小事都做不好。”

小道士很伤心的哭了。 老道听说后，再次安排小道士去买醋，只不过这次，他要求小道士将沿途的风景和所见所闻告诉他。 这次，小道士发现路上的风景很美。 绿油油的草地、层峦的山峰，农夫在田里耕种，少妇在河边洗衣。 不知不觉，他便回到了道观，而桶中的醋，一滴也没洒。 其实，生活就是一面镜子，你笑，它就笑；你愁，它也愁。 不必为小事发愁，坏了自己的生活。 愁眉苦脸不但解决不了问题，还会给身边的人带来负能量，腐蚀自己的心灵。所谓，笑一笑十年少，将愁绪看淡，每分每秒，都是最美的当下。 人生很快，如天边之云，聚散无常，却又眨眼而已。 生活，虽说有很多执念，但看淡一些，就快乐一些。 把心放宽，不争、不愁、不气，能释怀很多，轻松很多，人生之路，才会越走越顺。