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可以通过屏蔽电磁波消除，比如使用电脑辐射消除器、穿防护服、涂抹防护油等。也可以切断或减小电磁波辐射功率，即切断或挡住辐射源。电磁波对人体产生的生物反应与频率、波长、功率、距离有关，直接穿透和高温作用会使细胞产生质变。

电磁辐射危害人体的机理主要是热效应、非热效应和积累效应等。但并不是任何电磁辐射对人体都有影响，只要强度不大，对人体就没有多少危害。

防止电磁波的对策：尽量远离电化制品，距离愈远，电磁波的强度愈小。无法远离时要尽量缩短使用时间。

选用电磁辐射小的制品，如电灯泡的电磁波辐射比日光灯小、节能灯较LED灯较大。